Booster Erfahrungsbericht

Mein Selbstversuch durch drei der gängisten Booster

Täglich lesen wir mehr und mehr über das Thema Booster. Wir wollten heute einmal der Frage nachgehen, welcher wohl der beste Booster ist. Ein kleiner Exkurs durch die Welten der Pre-Workout-Supplements mit einem Superpump Max Erfahrungsbericht, 1MR Erfahrungsbericht und Tunnelblick Erfahrungsbericht.

 

Der passende Booster für Dein Training!

Auf dem Markt gibt es unendlich viele Booster, auch Pre Workout Supplements genannt, die das Blaue vom Himmel versprechen und Dir die Sterne vom Himmel holen wollen. Für viele Leute klingt das immer etwas nach mehr Schein als Sein, doch haben wir von Shredd-Ed uns zum Ziel gemacht, dass wir die gängigsten Supplements vergleichen und auf die Probe stellen.

Verglichen wird der Geschmack, die Menge an wichtigen Inhaltsstoffen, der Pump und der mentale Fokus. Diese Kriterien sind für uns die wichtigsten, wenn es um den Vergleich von Boostern geht, denn das ist der einzige Zweck von ihnen. Wir erwarten keine komplette Abdeckung aller Vitamine oder Spurenelemente, dafür ist die übliche Supplementation da.

 

Die Vorstellungsrunde der Booster-Kontrahenten:

Kontrahent #1 Superpump MAX! Erfahrungsbericht

Das Flagschiff von Gaspari Nutrition

Gaspari ist ein Name, der jedem Bodybuilding-Fan etwas sagen sollte. Rich Gaspari war vor 20 Jahren einer der härtesten Athleten, die je auf einer Bühne gestanden haben und belegte mehrmals den zweiten Platz beim Mr. Olympia und gewann etliche andere Profi-Wettkämpfe. Nachdem er seine Supplemet-Marke etablierte, brachte er nur Produkte raus die WIRKLICH funktionieren, da er keine Lust auf reinen Schrott hatte, hinter dem sein Name steht. Superpump MAX hatte einen Vorgänger namens Superpump 250, welcher lange Zeit DER Name in der Booster-Industrie war. Die neuaufgelegte Version des Superpumps MAX! ist demnach ein vielversprechender Kontrahent für die anderen Pre Workouts.
Mein Test des Superpump MAX! ist bereits ein paar Monate her, doch erinnere ich mich noch daran als wäre es gestern gewesen.

Die Portionen

Superpump MAX! ist kein konzentriertes Pre Workout Supplement, sondern hat eine Protionsgröße von 16g, was in der heutigen Booster-Welt recht viel ist. Für diese 16g bekommt man jedoch anstatt der oft nur aus Coffein und Arginin bestehenden Portionsgröße hier Elektrolyte, Taurin, verschiedendste Aminosäuren und sogar Creatin. Hier also definitiv ein PLUS für diese Portionsgröße. Man hat 40 Portionen pro Dose, was ebenfalls sehr gut ist. Ein Messlöffel ist bereits sehr stark, sodass man niemals mehr als zwei brauchen würde.

Der Geschmack

Ich hatte die Sorte „blaue Himbeere“, auch „Blue Raspberry Ice“ genannt und war von grundauf begeistert. Der Shake wird richtig giftig blau, was nicht nur geil aussieht, sondern auch fantastisch nach Himbeeren riecht. Definitiv ein leckerer Geschmack.

Menge an Inhaltsstoffen des Boosters

Wie bereits erwähnt, hat dieser Booster wirklich viele verschiedene Inhaltsstoffe, die nicht nur für mentalen Fokus sorgen sondern reelle Nährstoffe für Dein Traninng liefern. Elektrolyte sind wichtig, wenn man viel schwitzt und Creatin deckt bereits Deinen täglichen Bedarf dieses fantastischen Zusatzes, was Deine Kraft und Dein Körpergewicht erhöht. Gaspari hat nicht gespart und sogar Kreatin-Magnesium-Chelat benutzt, was eine Neuheit auf dem Creatin-Markt ist und bereits in kleinster Menge die Kraft erhöht.
Die enthaltene CogniDRIVE Matrix besteht nicht nur aus Coffein, sondern fördert mit L-Tyrosin sogar noch die Konzentration und den Fokus im Sport. Letzteres habe ich auch verstärkt nach der Arbeit festgestellt, wenn man spät ins Studio ging und mental kaputt war. Etwas Superpump und man war mental voll auf der Höhe.

Der wichtigste Faktor der Pre Workouts: Der Pump

Jetzt kommt der Punkt, der wirklich am aller wichtigsten ist. Der verstärkte Pump. Niemand würde einen Pre Workout Booster kaufen, der keinen großartigen Pump liefert. Deshalb ist im Superpump MAX! nicht nur die hauptverantwortliche Aminosäure Arginin enthalten, sondern auch Citrullin, was im Körper zu einer stärkeren Form von Arginin umgewandelt wird. Das enthaltene L-Ornithin verstärkt diese Zellen-ausdehnende Wirkung sogar noch. Es fördert zusätzlich noch die Kraftausdauer, was den Pump auf natürliche Weise ebenfalls verstärkt. Ich persönlich fand den produzierten Pump dieses Boosters sehr stark, vor allem beim Armtraining drückte es die Adern regelrecht aus der Haut heraus. Wenn es Dein erster Booster ist, wirst Du erst einmal erstaunt sein, wie dick Deine Adern werden können.

Kaufempfehlung:

Wer nicht nur voll-auf-die-Fresse-Stimulanzien möchte, sondern einen Booster, der wirklich Muskelaufbau fördert und Dich zusätzlich länger und härter trainieren lässt, der sollte sich Superpump auf jeden Fall zulegen. SuperPump gibt es hier zu kaufen: Zum Produkt.

 

Kontrahent #2: 1MR Erfahrungsbericht

Solltest Du 1MR kaufen?

1MR steht für „1 more Rep“ und dieser Name ist vollkommen Programm. Das super-konzentrierte Produkt von Bpi setzt auf sehr raschen Wirkungseintritt und es wird Dich direkt wissen lassen, wann es seine Kraft entfaltet.
Es ist verdammt konzentriert gestaltet und besitzt daher alle möglichen Inhaltsstoffe, die schnell viel Energie für Deinen Körper liefern. Dieser Test ist eine Woche her und daher mental sehr präsent.

Portionen

Eine Portion BPI 1MR besteht aus lediglich 5g, was im Vergleich zum Superpump eine überschaubare Menge für einen Booster ist. Vorteil ist vor allem, dass man in bereits 50ml Flüssigkeit alles perfekt lösen kann, sodass dieser Pre Workout quasi in Sekundenschnelle konsumiert werden kann.

Geschmack

Persönlich habe ich den Fruit Punch Geschmack getestet und muss sagen, dass ich ihn so lecker fand, dass ich ihn in einem Liter Wasser zubereitet und eine halbe Stunde lang wie ein Bier getrunken habe, bevor es zum Training ging. Von meinem Bekannten hörte ich, dass auch die alternative Geschmacksrichtung äußerst lecker sei und sich perfekt löst.

Menge der Inhaltsstoffe

Umgangssprachlich formuliert besitzt 1MR alles was knallt. Über Niacin, was die Körpertemperatur steigen lässt und den Blutfluss stark erhöht, über Beta Alanin in der unangefochtenen CarnoSyn-Form über Creatin, Taurin, Coffein, Guarana und die Wunder-Wurzel Schisandra – welche das Coffein nochmal verstärkt – ist wirklich alles enthalten, was man für einen richtigen Kickdown gebrauchen kann. Der Fokus ist bei diesem Booster ganz klar auf die pushende Wirkung gesetzt und überzeugt mit einer ausgewogenen Rezeptur, die in 5g alles packt, was man für einen guten Push braucht.

Das Wichtigste beim Booster: Pump

Ich muss sagen, dass der Pump meine Erwartungen sogar übertroffen hat. Ich hatte unterschätzt, wie viel eine 5g Portion ausmachen kann. Mein Pump war schon so stark, dass ich bei Langhantel-Curls die Stange nicht mehr halten konnte, weil selbst die Unterarme vollgepumpt waren. Das wird auch jedem so gehen, der es drauf anlegt den größten Pump seines Lebens durch 1MR zu erreichen.

Kaufempfehlung:

Vor allem für die Leute, die einen Kick direkt in den Arsch brauchen und eine gesteigerte Motivation erleben wollen, ist 1MR definitiv einen Kauf wert. 1MR kannst Du übrigens hier kaufen: Zum Shop.

 

Kontrahent #3, Underdog Tunnelblick Erfahrungsbericht

Solltest Du Tunnelblick kaufen?

Dieser Booster ist ganz frisch auf dem Markt und wird vor allem von Größen wie Karl Ess, Tim Gabel und Ben Sattinger promotet. Diese Namen hat denke ich jeder schon gehört und aus deren Partnerschaft ist der Booster namens „Tunnelblick“ entsanden.
Letztens bekam ich im Studio von einem Klienten eine Probe dieses Boosters und probierte sie daraufhin im Training aus.

Portionen

Ähnlich wie beim Superpump MAX! besitzt eine Portion Tunnelblick eine Menge von 18g, was darauf deuten lässt, dass nicht nur Stimulanzien, sondern auch Muskelaufbau-fördernde Inhaltsstoffe verwendet wurden.
In der Tat sind Citrullin, Beta Alanin, Tyrosin und Koffein zu finden, was durch starke Kräuter wie Gingseng und Gingko abgerundet wird.

Geschmack

Probieren durfte ich den Geschmack „grüner Apfel“, was sich als verdammt lecker entpuppte. Da kein Aspartam verwendet wird, dachte ich erst dass der Geschmack recht bitter wird, doch wurde ich eines Besseren belehrt. Ich lehne mich zwar weit aus dem Fenster, doch gehört der Geschmack zu den besten aus der Booster-Schiene.

Menge der Inhaltsstoffe

Hier punktet der Tunnelblick doch sehr stark. Mit 6g Citrullin ist eine gehörige Menge von Pump-verursachenen Aminosäuren vorhanden, die die Haut unter dem Blutfluss fast platzen lassen. Besonderes Gimmick: 3,2g Beta Alanin sind eine extrem hohe Dosis eines kraftsteigernden Stoffes, was Dich bereits bei erster Verwendung stärker werden lässt. 2g vom Tyrosin verbessern den mentalen Fokus und sind daher mit 250mg Koffein und der Kombination aus Gingko und Gingseng eine wahre Allzweckwaffe für die Konzentration, da diese letztgenannten Inhaltsstoffe sogar bei Alzheimer-Patienten erfolgreich angewandet werden.

Der Pump

In der Tat wird ein starker Pump erzeugt, der in Verbindung mit dem Kribbeln vom Beta Alanin, welches man ca. 20 Minuten nach der Einnahme bemerken wird, zu einer heftigen Durchblutung der Muskeln führt. Der Pump hält äußerst lange an und selbst am Ende meines 2,5 stündigen Workouts merkte ich noch, wie meine Blutzufuhr für die Muskeln verbessert war. Dieses Produkt hat definitiv eine lange Wirkungsdauer.

Kaufempfehlung

Würde ich den Tunnelblick kaufen? Ohja, das würde ich und ich denke, dass ich dies auch in naher Zukunft tun werde. Die Portionsgröße ist perfekt für meine Ziele und die Inhaltsstoffe sind hochwertig und perfekt aufeinander abgestimmt. Der Preis ist im Rahmen und die Dose sieht zusätzlich noch sehr cool aus. Wer die Truppe um Karl Ess unterstützen will, für den sollte dieser Booster eh zu den Favoriten gehören. Der Geschmack ist so lecker, dass man auf die Idee kommen könnte, ihn als tägliches Getränk zu konsumieren. Meine Fazit: Tunnelblick kaufen! Hier geht es zum Shop: Zum Booster.

 

Letzte Gegenüberstellung

Da dies eine Menge Text war, stellen wir Dir hier zur Erleichterung Deiner Kaufentscheidung alle erwähnten Booster gegenüber, sodass Du selbst entscheiden kannst, welcher für Deine Ziele am besten geeignet ist.

 

	GASPARI NUTRITION Superpump MAX	BPI 1MR	PROFUEL® Tunnelblick
Inhalt	640 G / Dose	140 G / Dose	360 G / Dose
Portion	18g	5g	18g
Geschmack
besondere Inhaltsstoffe	Elektrolyte CogniDRIVE Creatin Magna Power Citrullin	Coffein Guarana Schisandra Beta-Alanin Creatin	Citrullin Beta-Alanin Tyrosin Gingko Gingseng
Pump
Preis	rund 35€	rund 35€	rund 40€
Unser Platz:	3	2	1

 

Shredd-Ed wünscht viel Fokus und vor allem Spaß bei Verwendung dieser Booster!

 

Wir bei Shredd-Ed wollen dir immer eine Richtschnur durch diesen ganzen Booster Marketing Dschungel geben. Oftmals wird das Blaue vom Himmel gelobt und überteuerter Müll verkauft. Daher hier mal ein paar Informationen und Vergleiche gängiger Booster dazu.
Fangen wir an mit dem Superpump von Gaspari Nutrition. Der Name des ehemaligen Profis Rich Gaspari wiegt hier natürlich schwer, denn der Anspruch ist hoch. Die Portionen sind ausreichend groß dimensioniert, die Geschmacksrichtungen interessant. Die Inhaltsstoffe sind reichhaltig. So sind Elektrolyte, Taurin, verschiedene Aminosäuren und Creatin enthalten. Der Pump ist erfahrungsgemäß sehr stark, mir sind beim Armtraining fast gefühlt die Arme geplatzt. Also als Fazit, ein sehr gutes Produkt mit umfangreichen Inhaltsstoffen zur Förderung des Muskelaufbaus.
Kommen wir nun zu 1MR von Bpi. Es ist hochkonzentriert und die Portionsgröße von lediglich 5 Gramm fast winzig. Doch auch in 50 ml Flüssigkeit löst sich das schnell auf und du hast deinen Booster dann dadurch auch schnell getrunken. Ich hatte den Geschmack „Fruit Punch“ und fand ihn sehr lecker. Die Inhaltsstoffe sind: Alles was knallt. Da ist zum Beispiel Niacin, was die Körpertemperatur steigen lässt und den Blutfluss stark erhöht. Danach Beta Alanin, Creatin, Taurin, Coffein, Guarana und Schisandra. Hier wirst du echt richtig hochgepusht. Der anschließende Pump hat meine Erwartungen sogar übertroffen. Also wenn du wirklich mal mit einem richtigen Tritt in den Hintern loslegen willst, lohnt es sich dies mal zu probieren.
Kommen wir nun zum Underdog in der Runde, dem so genannten Tunnelblick. Die Portionen sind vergleichbar vom Superpump, und auch die Inhaltsstoffe ähneln sich sehr. Geschmacklich finde ich, war es einer der besten Geschmackserlebnisse, die ich bei einem Booster jemals hatte. Die Menge an Citrullin (6g) ist sehr großzügig bemessen, genauso wie 3,2g von Beta Alanin. Der Pump ist heftig und hat eine sehr lange Wirkungsdauer. Auch dieses Zeug kann ich euch echt empfehlen.